熊市定義是什麼？怎麼知道現在是熊市？如何在熊市操作、投資？

不僅僅在虛擬貨幣市場有熊市，在其他金融投資市場也有熊市，例如：股票、債券、ETF、期貨、外匯、房地產等都有熊市，「熊市」就代表著價格變動向下，市場普遍悲觀，往往伴隨著經濟衰退。

熊市是什麼意思，如何判斷現在是熊市？

何謂熊市？如果主流的一些虛擬貨幣如BTC、ETH、SOL等，都從最近的高點下跌超過20%的時候就會被視為「熊市」。代表大部分的投資人對虛擬貨幣前景不看好，失去信心，把自己手頭上的資金從這個市場上面流出，可能會變成手持現金，或者用來投資其他比較穩定的項目，覺得這個幣的幣價會持續下跌，價格持續探低。

那如何判斷現在市場已經進入熊市了呢？其實熊市沒有一個具體的判斷標準，換句話說：

整體市場長時間不景氣，就是熊市。

所以熊市的判定標準需要長時間的市場低迷狀況，而不是一個短時間的急速下降，如果突然某個幣暴跌20%但是在半個月後又漲回來了，那就不算熊市，而是市場波動。

不過有兩點可以做為進入熊市指標：

• 當股價或幣價下跌20%以上代表進入熊市。
• 大盤指數價格位於均線（季線60MA：過去60天收盤價的平均線）之下，並且這時股市較悲觀，可能稱為熊市。

熊市vs牛市

「牛市」跟熊市完全相反，代表股價、幣價上升，投資者的信心高漲，市場一片欣欣向榮，大家都很看好各個項目，也很積極進行投資，牛市、熊市都是有週期性的，不會一直都是熊市也不會一直都是牛市，兩者會互相輪替。

當虛擬貨幣市場進入熊市有可能是別的投資市場的牛市！因為原本要在虛擬貨幣市場的資金外流到了其他地方！

以下都是虛擬貨幣市場要進入熊市的徵兆！

一般而言，市場如果準備進入熊市了都會有一些徵兆，不會突然一下就進入熊市！以下三點可以幫助你判斷市場是否準備進入熊市。

巨鯨開始大量拋售

巨鯨一般都是有大量虛擬貨幣的機構或個人，有些機構可能有內線消息，所以我們普通的散戶都會注意這些巨鯨的帳戶看看他有什麼動作，而且巨鯨的集體拋售也會導致幣價下跌！而且我們也可以看交易所的貪婪恐懼指標得知整體市場是悲觀還是樂觀。從幣安的統計圖來看2025年11月22日來到了恐懼指數最高點！市場處於極度恐懼狀態。

市場投資氛圍悲觀

以去年年底舉例，10月31號中美雙方對於貿易關稅延期，看起來都是好消息的發生但是市場上大家的解讀卻是「利多出盡！」在當下幣價有上升一點，但整個市場已經沒有資金流入了，大家對於虛擬貨幣市場沒有信心，資金也不再流進市場內！大家不願意把錢投進來，流動性不足，也是進入熊市的徵兆。

黑天鵝的事件出現

離我們最近的一次幣圈黑天鵝就是2025年10月11日凌晨發生的黑天鵝大規模爆倉事件，在短短6小時內全球加密貨幣市場合約清算金額高達192億美金，成為史上最大單日爆倉紀錄，每一次的黑天鵝事件出現都會對市場帶來不小的打擊，以這次的黑天鵝來說，在這事件時候，市場情緒非常低迷，大量資金撤出虛擬貨幣市場，導致市場越來越冷清。

熊市各個階段

熊市牛市都是階段性的，市場並不會長期都是熊市，市場也總會有天迎來春天，但熊市的階段短可能幾個月，長期好幾年都有。

第一階段

會突然開啟「瘋牛」模式，價格會到達到達，這一步其實是吸引韭菜fomo趕快進入到市場，但這時候敏感度高的投資者反而會慢慢分階段性的獲利了結。

第二階段

幣價突然開始下跌，因為巨鯨跟投行開始拋售，大量散戶也開始恐慌性拋售，這時候幣價就會慢慢的陰跌，過程中幣價持續有浮動，但是整個市場大家的投資意願都不高，即使有利多的消息，散戶也不願意再講資金存入虛擬貨幣市場。

第三階段

市場一片死水一陣子之後，會有投機者在這時候入市，這時候交易量會慢慢提高。

第四階段

幣價下跌速度開始緩停，隨著低價和熊市反彈的消息開始吸引到更多的投資者進入市場，進而交易量上升慢慢脫離熊市。

在熊市如何進入投資操作？

在虛擬貨幣市場進入熊市之後，最重要的不是在虛擬貨幣市場的操作而是你的資產配置，你或許會問，既然熊市幣價會一直下跌，那我開合約做空不就好了？不太建議你這麼做，因為即使是熊市幣價也有大幅衝高的情況，你開一個空單長久這樣放下來，你會一直被交易所吃資金費率。

在熊市時候你可以把你的虛擬貨幣找一個年利率好一點的交易所放定存！5-10%的年化報酬率都算不錯！也可以參與各個交易所推出的空投活動，不過要慎選，不要被反嚕。

所以目前可以把資金流向黃金，或是現金上，如果有在玩台股的，也可以分個15%資金在台股上，黃金的比例會越來越多大概佔40%，保留40%現金。

比特幣熊市還能買嗎？

如果按上表週期來說比特幣的熊底大概會在2026年的年底，一樣持續看好下一輪牛市比特幣的走向，黃金會找個高位出清之後，再把比特幣買回，如果真的有幸可以吃到黃金坑，那這會是你梭哈比特幣的最佳時機。

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虛擬市場過去幾年的牛、熊市歷史

前面也有說過牛市、熊市都是有週期的，我們可以透過過去的週期來推斷下一次的牛市、熊市的更換，以下帶大家回顧以下過去牛市、熊市的時間點和重要事件。

從上表其實可以很容易發現熊市週期，熊市維持的時間大概都在3-4年間，熊市過後的1-2年就會迎來牛市，在牛市大家上頭fomo的時候，熊市又悄悄開啟了！

在熊市投資生存的常見問題

熊市投資策略是什麼？

可以慢慢先出清自己手頭上的主流幣等，投資其他更穩定的東西，例如：貴金屬、他國貨幣。或者去一級市場找項目擼毛！

熊市要來了嗎？

目前2026年1月，小編判斷熊市已經來了，並且會一直持續到今年年底或明年年初，甚至更久。

為什麼叫熊市？

因為熊攻擊的時候熊掌向下拍擊，比喻幣價下跌，價格向下，而牛市公牛牛角向上頂，象徵上漲。

牛市熊市判斷？

若從近期低點漲了20%就可以說進入牛市，反之如果從近期高點跌了20%就是進入熊市。牛市熊市的判斷都是綜合性的，需要長時間判斷，無法單一指標。

熊市可以開始DCA策略了嗎？

可以進行DCA，以虛擬貨幣來說，通常以BTC為主，ETH為輔，其他高波動的山寨幣不適合做長期定投，DCA的金額要小到不會影響生活，頻率可以一週一次或者是一個月一次，重點是長期持續，一定要穩住自己心態，不會突然把長期持有的籌碼拿去做短線。